Life Planner Feel good 2027
14 dagars ångerrätt (lagstadgad), hanteras av butiken.
Pris från programmets officiella flöde, uppdateras automatiskt
Beskrivning
Denna kalender är ett praktiskt verktyg för dig som vill stärka ditt välmående. Följ ditt mående över tid och håll koll på din träning och hormoncykel för att bättre förstå ditt mående och för att stötta dig själv i dina nya vanor. Varje veckodag finns en tracker för sömn, där du kan följa dina sömntimmar under veckan och en tracker för vätska, där du kan hålla koll på hur mycket vatten du har fått i dig under dagen. På veckouppslagets högra sida finns moduler där du kan planera in din träning, veckans matsedel, skriva in dina To-Do och övriga anteckningar.Kalendern innehåller olika trackers där du kan följa upp ditt mående och dina framsteg.30-dagars utmaning: Peppa dig själv att få in en ny vana genom att fylla i dina framsteg varje dag under 30 dagar. Moodtracker: Fyll i din sömn, stress och ditt humör under en månad för att se hur det påverkar ditt mående. Årstracker: Fyll i och följ upp valfria ämnen under hela året. Du kan följa din kost, träning, meditation mm.Hormontracker: Fyll i och följ upp din pms, ägglossning, blödningar och ditt övriga mående över året för att få en bättre förståelse för din hormonella hälsa. Format: A5 Mått: 215 x 165 x 16 mm. Layout: Vecka/uppslag, liggande Kalendarium: 2026-12-14 - 2028-01-02 Omslag: Kartong med struktur, spiralbunden Detaljer: Gummiband, flyttbar plastlinjal, pappersficka Innehåll: Flaggdagar, helgdagar/aftnar, månfaser, namnsdagar, temadagar/händelser, årsöversikt/årsöversikter, årsplan/årsplaner, anteckningssidor Antal sidor: 160 Miljöinformation: FSC Mix
Fler produkter från Primmeshiper
Öppenhet
Som affiliate tjänar jag på kvalificerande köp: knapparna innehåller spårade länkar och öppnar butikens webbplats, där du ser aktuellt pris och lagerstatus. Klicket går via den spårade omdirigeringen /go/<slug>: produkt, källa och datum registreras anonymt — utan IP och utan cookies.
Butiksnamn och logotyper tillhör respektive ägare och visas endast för att identifiera affiliateprogrammet (bilder från affiliatenätverket).